nie dziala

ponoc dziala - no co ty taki twardziel nie wypije szklanki cytryny - zatkaj nos i pij! ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!

No wiesz...do mnie z czyms takim... Spoko,podziele porcje na dwie mniejsze i 15 gram powinno sie wchłonac dzięki. Rozdaje sogi za pomoc w tym dziale nie dawałem jeszcze Pozdro. I chętnie dowiem sie coiś więcej o Aminogenie..jak działa(skutecznośc) cena itp. MIĘTKI To co najlepsze w [...]

dziala to jeszcze? pokazuje mi "klikniety odsylacz nie jest dostpny"

Mi sie wydaje ze to mzoe dzialac moze nie az tak jak jes ttam napisane ale dziala ja bralem sama l-arginine przez 5 tygodni i lapa poszla mi 2 cm, a slsyzale ze w dodatk uz ta ornityna i lizyna ma jeszcze mocniesze dzialanie ja zamierzam to kupic.

[...] do 200ml wody. SMAK 5/10 jakis taki mleczny posmak ma, bardzo mi przeszkadza. smak lemon, moze inne dostepne sa lepsze. ROZPUSZCZALNOSC 9/10 w tego typu produktach nigdy nie bedzie 10/10 bo wiadomo, ze aminy nie do konca sie rozpuszcza, a jak komus sie to udalo, tzn, ze jest Bogiem DZIALANIE ?/10 trudno okreslic jak zadziala, ale zobaczymy [...]

kedys trenowałęm splitem ale teraz spodobał mi sie trening full body pozwala on na stała stymulacje miesni do wzrostu wykorzystujac fizjologiczne procesy superkompensacji i nie obciaza nadmiernie układu nerwowego w przeciwienswtie do splitu na ktorym katujesz raz w tygodniu grupe miesnowa duza iloscia seri co nadmiernie obicaza dana grupe dlatego [...]

A merka powiedz mi, czy ta kawa, w sumie jej fusy, nie zafarbują mi wanny? Wiem, może głupie pytanie, ale wole spytać. I fajnie działa ten peeling? Na pewno wygładzi skóre, a cellulit?

[...] kobiete i dwie młode kochanki, pozatym musze w najbkiższym czsie zrobić potomka. kolega (130kg,35lat,staż20lat) je cały rok mietka z rana pomidzy cyklami 10-15mg ed i go nie blokuje,mówi ze to ogranicza ranny katabolizm, a do wieczora po chemi nie ma śladu i nocny wyrzut trścia jest, efekty ma ok,ale wiadomo na każdego działa różnie. A gdzieś [...]

Oczekuję pompy, czegoś co pozwoli przełamać stagnację w niektórych ćwiczeniach, ale oczekuję też dobrego nastroju i pobudzenia przez cały okres trwania treningu :) Ta wersja 388 g z tego co czytałem jest osłabiona, ale skoro działa to może w to celować, niektórzy jednak pisali, że to ściema i tak na prawdę nie ma 1.3 w składzie (wałek [...]

aha a tak pozatym to kogo to interesuje..ważne ze to kupa i tyle. albo cos dziala albo nie

NoLimit Nie zgodzę się z tym co podałeś. To co działa na ciebie nie musi działaś na kogoś innego . Czemu 3. Pompki na poręczy 3x max na maxa ? Nic nie robi się na maxa, szczególnie takiego ćwiczenia jak dipsy. W ogóle dałbym je jako pierwsze ćwiczenie budujące całą klate i ciągnące progres. MC dałbym jako pierwsze ćwiczeni, "dzień dobry" [...]

A jakaś ankieta uzupełniona? Trzy zestawy na pewno nie są potrzebne. Zrobiłbym najpierw jeden, później dołożył drugi. Plany wyglądają w porządku ale to uginanie/żurawia wrzuciłbym do A i podciąganie wzdłuż tułowia robił sztangielkami a nie sztangą. Trzymałbym się także jednego ćwiczenia a nie zmianił co chwilę tak jak to robisz, ułatwi to progres [...]

Niestety na tym forum wolność słowa nie jest respektowana i dlatego, aby skwintować moje wystąpienie muszę napisać pod innym Nickiem ponieważ MOJE KONTO ZOSTAŁO ZABLOKOWANE. A ja zawsze myślałem, że forum to miejsce do wymiany poglądów i dyskusji, ale widzę, że nie tu, bo tutaj wszyscy mający inne poglądy niż większość są idiotami. Jeszcze kilka [...]

TOPOR/ spokojniej pls. Widze, ze posaidles WIEDZE ABSOLUTNA (niedopuszcalane cwiczenie all-in-one "na mase", oczywistosc tego stwierdzenia). Mowiac, ze to glupota obrazasz ludzi cwiczacych zgodnie z HIT, HST + modyfikacje (czesto wlasne, okreslone doswiadczalnie plany treningowe, ktore NIE bazowaly na HxT w zamierzony sposob), ktorzy [...]

W HIT jest przyjete cwiczenie (PRZYKLADOWO - jest to b. szerokie pojecie!!!) 2,3xtydz WSZYTSKICH PM naraz, nie wazne czy "na mase", czy "na rzezbe" - okreslony cel osiagasz glownie przy pomocy diety, a dokladniej regulowania roznicy energii (kcal) wydatkowanej (A) i przyswajanej (B). Gdy A>B chudniesz (czyli tracisz m.in [...]

Ty tez mnie przeswietliles Mawashi - jakbym byl duzy to bym sie pisal z Duzej Litery. :-] Nie widze nic zlego w udzielaniu sie gdziekolwiek przez kogokolwiek. Chodzi mi o tamtejszy sposob przyciagania czytelnikow i przekazywana inf. Odnioslem sie tez do Twojego "mniejszego zapalu do udzielania sie na sfd" ;-] Jak pisalem Twoja sprawa. [...]

"No ale rozumiem ze jezeli cos dziala na mnie i spore grono innych osob to jest to jedynie autosugestia - Twoje zdanie, masz do tego prawo." Przeczytaj jeszcze raz moja odp., bo powiedzialem cos innego. Nigdzie nie pisze, ze PODCZAS aerobow spalane jest mniej T, niz PODCZAS anaerobow! Klucz tkwi w tym, co czesciowo sam napisales: przy [...]

Ta kobieta to tylko przyklad, niestety w PRAKTYCE wyniki sa czesto jeszcze gorsze. Zrozum ze deficyt kaloryczny z wysilku beztlenowego nie powoduje takiej utraty tluszczu co z wysilku aerobowego. Owszem trening silowy powoduje deficyt kaloryczny ale po treningu organizm szuka ww PROSTYCH i wolnych aminokwasow lub latwo przyswajalnego bialka. Jest [...]

ciekawe artykuly, nie powiem - ciekawe - ale moim zdaniem wprowadzaja troszeczke zametu dla obu stron ...bo wasza dyskusja moze zakonczyc sie bardziej wojna niz grzebaniem topora (bez urazy topor ). Nie lepiej gdy kazdy trzyma sie wlasnych zasad i stara sie budowac miesnie (czy tam co innego - w zaleznosci od swojego celu) na swoj sposob ?? Nie [...]

Beret - nikt nie mowi ze nie mozna zjesc batonika, a nawet czesto sam zalecam takie zabiegi (dobrze dziala na psychike), ale jesli zdazy sie takie cos 1-2 w tygodniu i nie jest to baton gigant. (choc duzo lepszym pomyslem wydaje mi sie np. zjedzenie truskawek z bita smietana) ale jesli slodycze zaczynaja przewazac w diecie, lub chocby stanowic [...]